Batata, inglesa, frita
Verduras, hortaliças e derivados•3 porções disponíveis
Resumo Nutricional (por 100g)
267
kcal
5,0
g proteínas
35,6
g carboidratos
13,1
g lipídeos
Batata, inglesa, frita
Verduras, hortaliças e derivados
267kcal por 100g
Porções Disponíveis
Informação Nutricional - valor de referência (100 g)
Macronutrientes
Proteínas5.0 g
Carboidratos35.0 g
Lipídeos13.0 g
Fibras8.0 g
Energia267 kcal
Minerais
Cálcio6 mg
Ferro0.0 mg
Sódio2 mg
Potássio489 mg
Magnésio14 mg
Fósforo70 mg
Manganês0.00 mg
Cobre0.00 mg
Zinco0.0 mg
Vitaminas
Tiamina (B1)0.00 mg
Piridoxina (B6)0.00 mg
Niacina2.0 mg
Vitamina C16 mg
Informações Adicionais (por 100g)
Umidade44,1%
Cinzas2,2 g
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Perguntas Frequentes
Principais dúvidas sobre este alimento
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Destaques nutricionais
Energia: 267 kcal
Consuma com moderação em dietas de emagrecimento
Proteínas: 5,0g
Contribui para as necessidades proteicas diárias
Fibras: 8,1g
Excelente fonte de fibras, ideal para digestão e controle glicêmico
Sobre Verduras, hortaliças e derivados
Ricos em vitaminas, minerais e fibras, essenciais para uma alimentação saudável e prevenção de doenças.
Batata, inglesa, frita - Categoria energética
Caloria média
Consuma com moderação em dietas de emagrecimento
Sobre a Tabela TACO
As informações nutricionais de Batata, inglesa, frita são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.
Metodologia científica
Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais
Alimentos brasileiros
Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil
Observações importantes:
- Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
- Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
- Os valores são expressos por 100g de alimento
- As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento