Rapadura
Produtos açucarados•1 porção disponível
Resumo Nutricional (por 100g)
352
kcal
1,0
g proteínas
90,8
g carboidratos
0,1
g lipídeos
Rapadura
Produtos açucarados
352kcal por 100g
Porções Disponíveis
Informação Nutricional - valor de referência (100 g)
Macronutrientes
Proteínas1.0 g
Carboidratos90.0 g
Lipídeos0.0 g
Energia352 kcal
Minerais
Cálcio30 mg
Ferro4.0 mg
Sódio22 mg
Potássio459 mg
Magnésio47 mg
Fósforo21 mg
Manganês1.0 mg
Cobre0.00 mg
Zinco0.0 mg
Vitaminas
Piridoxina (B6)0.00 mg
Informações Adicionais (por 100g)
Umidade7,1%
Cinzas1,1 g
Agora que você conhece os nutrientes de Rapadura, que tal controlar suas calorias?
Calcule suas calorias diárias e alcance o peso ideal!
Nossa IA analisa foto, áudio ou texto das suas refeições e calcula as calorias em segundos via WhatsApp!
Perguntas Frequentes
Principais dúvidas sobre este alimento
Achocolatado, pó
401 kcal3 porções
4,2g proteínasAçúcar, mascavo
369 kcal2 porções
0,8g proteínasChocolate, ao leite
540 kcal1 porções
7,2g proteínasChocolate, ao leite, com castanha do Pará
559 kcal1 porções
7,4g proteínasChocolate, ao leite, dietético
557 kcal1 porções
6,9g proteínasChocolate, meio amargo
475 kcal1 porções
4,9g proteínasDestaques nutricionais
Energia: 352 kcal
Ideal para ganho de peso ou atividades intensas
Proteínas: 1,0g
Combine com outras fontes proteicas
Ferro: 4,4mg
Importante para prevenção da anemia
Sobre Produtos açucarados
Alimentos de alto valor calórico que devem ser consumidos ocasionalmente como parte de uma dieta equilibrada.
Rapadura - Categoria energética
Alta caloria
Ideal para ganho de peso ou atividades intensas
Sobre a Tabela TACO
As informações nutricionais de Rapadura são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.
Metodologia científica
Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais
Alimentos brasileiros
Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil
Observações importantes:
- Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
- Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
- Os valores são expressos por 100g de alimento
- As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento