Acarajé
Alimentos preparados•1 porção disponível
Resumo Nutricional (por 100g)
289
kcal
8,3
g proteínas
19,1
g carboidratos
19,9
g lipídeos
Acarajé
Alimentos preparados
289kcal por 100g
Porções Disponíveis
Informação Nutricional - valor de referência (100 g)
Macronutrientes
Proteínas8.0 g
Carboidratos19.0 g
Lipídeos19.0 g
Fibras9.0 g
Energia289 kcal
Minerais
Cálcio124 mg
Ferro1.0 mg
Sódio305 mg
Potássio354 mg
Magnésio51 mg
Fósforo142 mg
Manganês0.00 mg
Cobre0.00 mg
Zinco1.0 mg
Vitaminas
Tiamina (B1)0.00 mg
Informações Adicionais (por 100g)
Umidade50,5%
Cinzas2,1 g
Colesterol25 mg
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Perguntas Frequentes
Principais dúvidas sobre este alimento
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8,0g proteínasCamarão à baiana
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7,9g proteínasDestaques nutricionais
Energia: 289 kcal
Consuma com moderação em dietas de emagrecimento
Proteínas: 8,3g
Excelente para recuperação muscular e saciedade
Fibras: 9,4g
Excelente fonte de fibras, ideal para digestão e controle glicêmico
Cálcio: 124mg
Essencial para ossos e dentes saudáveis
Sobre Alimentos preparados
Pratos prontos cuja composição nutricional pode variar conforme o preparo e ingredientes utilizados.
Acarajé - Categoria energética
Caloria média
Consuma com moderação em dietas de emagrecimento
Sobre a Tabela TACO
As informações nutricionais de Acarajé são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.
Metodologia científica
Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais
Alimentos brasileiros
Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil
Observações importantes:
- Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
- Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
- Os valores são expressos por 100g de alimento
- As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento