Banana, doce em barra

Frutas e derivados1 porção disponível
Resumo Nutricional (por 100g)
280
kcal
2,2
g proteínas
75,7
g carboidratos
0,1
g lipídeos
Banana, doce em barra
Frutas e derivados
280kcal por 100g
Porções Disponíveis
Informação Nutricional - valor de referência (100 g)

Macronutrientes

Proteínas2.0 g
Carboidratos75.0 g
Lipídeos0.0 g
Fibras3.0 g
Energia280 kcal

Minerais

Cálcio12 mg
Ferro0.0 mg
Sódio10 mg
Potássio518 mg
Magnésio49 mg
Fósforo37 mg
Manganês0.00 mg
Cobre0.00 mg
Zinco0.0 mg

Vitaminas

Tiamina (B1)0.00 mg
Piridoxina (B6)0.00 mg
Niacina1.0 mg

Informações Adicionais (por 100g)

Umidade21,1%
Cinzas1,0 g

Agora que você conhece os nutrientes de Banana, doce em barra, que tal controlar suas calorias?

Calcule suas calorias diárias e alcance o peso ideal!

Nossa IA analisa foto, áudio ou texto das suas refeições e calcula as calorias em segundos via WhatsApp!

Perguntas Frequentes

Principais dúvidas sobre este alimento

Destaques nutricionais
Energia: 280 kcal
Consuma com moderação em dietas de emagrecimento
Proteínas: 2,2g
Contribui para as necessidades proteicas diárias
Fibras: 3,8g
Rica em fibras, promove saciedade e saúde intestinal
Sobre Frutas e derivados

Fontes naturais de vitaminas, especialmente vitamina C, e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico.

Banana, doce em barra - Categoria energética

Caloria média

Consuma com moderação em dietas de emagrecimento

Sobre a Tabela TACO

As informações nutricionais de Banana, doce em barra são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.

Metodologia científica

Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais

Alimentos brasileiros

Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil

Observações importantes:

  • Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
  • Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
  • Os valores são expressos por 100g de alimento
  • As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento