Cereais, milho, flocos, sem sal
Macronutrientes
Minerais
Vitaminas
Informações Adicionais (por 100g)
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Principais dúvidas sobre este alimento
Arroz, integral, cozido
Arroz, integral, cru
Arroz, tipo 1, cozido
Arroz, tipo 1, cru
Arroz, tipo 2, cozido
Arroz, tipo 2, cru
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Os cereais são a base da alimentação brasileira, fornecendo energia através dos carboidratos e fibras importantes para a digestão.
Cereais, milho, flocos, sem sal - Categoria energética
Ideal para ganho de peso ou atividades intensas
As informações nutricionais de Cereais, milho, flocos, sem sal são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.
Metodologia científica
Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais
Alimentos brasileiros
Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil
Observações importantes:
- Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
- Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
- Os valores são expressos por 100g de alimento
- As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento