Cuscuz, paulista
Alimentos preparados•1 porção disponível
Resumo Nutricional (por 100g)
142
kcal
2,6
g proteínas
22,5
g carboidratos
4,6
g lipídeos
Cuscuz, paulista
Alimentos preparados
142kcal por 100g
Porções Disponíveis
Informação Nutricional - valor de referência (100 g)
Macronutrientes
Proteínas2.0 g
Carboidratos22.0 g
Lipídeos4.0 g
Fibras2.0 g
Energia142 kcal
Minerais
Cálcio14 mg
Ferro0.0 mg
Sódio236 mg
Potássio53 mg
Magnésio5 mg
Fósforo26 mg
Manganês0.00 mg
Cobre0.00 mg
Zinco0.0 mg
Vitaminas
Niacina0.0 mg
Informações Adicionais (por 100g)
Umidade68,9%
Cinzas1,3 g
Colesterol15 mg
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Perguntas Frequentes
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Destaques nutricionais
Energia: 142 kcal
Adequado para a maioria das dietas equilibradas
Proteínas: 2,6g
Contribui para as necessidades proteicas diárias
Fibras: 2,4g
Contribui para a saúde digestiva
Sobre Alimentos preparados
Pratos prontos cuja composição nutricional pode variar conforme o preparo e ingredientes utilizados.
Cuscuz, paulista - Categoria energética
Caloria moderada
Adequado para a maioria das dietas equilibradas
Sobre a Tabela TACO
As informações nutricionais de Cuscuz, paulista são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.
Metodologia científica
Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais
Alimentos brasileiros
Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil
Observações importantes:
- Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
- Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
- Os valores são expressos por 100g de alimento
- As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento