Dobradinha
Alimentos preparados•3 porções disponíveis
Resumo Nutricional (por 100g)
125
kcal
19,8
g proteínas
0,0
g carboidratos
4,4
g lipídeos
Dobradinha
Alimentos preparados
125kcal por 100g
Porções Disponíveis
Informação Nutricional - valor de referência (100 g)
Macronutrientes
Proteínas19.0 g
Carboidratos0.0 g
Lipídeos4.0 g
Energia125 kcal
Minerais
Cálcio11 mg
Ferro1.0 mg
Sódio29 mg
Potássio58 mg
Magnésio8 mg
Fósforo57 mg
Manganês0.00 mg
Cobre0.00 mg
Zinco2.0 mg
Vitaminas
Niacina4.0 mg
Informações Adicionais (por 100g)
Umidade75,3%
Cinzas0,3 g
Colesterol144 mg
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Perguntas Frequentes
Principais dúvidas sobre este alimento
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8,0g proteínasDestaques nutricionais
Energia: 125 kcal
Adequado para a maioria das dietas equilibradas
Proteínas: 19,8g
Excelente para recuperação muscular e saciedade
Ferro: 1,0mg
Importante para prevenção da anemia
Sobre Alimentos preparados
Pratos prontos cuja composição nutricional pode variar conforme o preparo e ingredientes utilizados.
Dobradinha - Categoria energética
Caloria moderada
Adequado para a maioria das dietas equilibradas
Sobre a Tabela TACO
As informações nutricionais de Dobradinha são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.
Metodologia científica
Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais
Alimentos brasileiros
Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil
Observações importantes:
- Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
- Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
- Os valores são expressos por 100g de alimento
- As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento