Lasanha, massa fresca, cozida
Macronutrientes
Minerais
Vitaminas
Informações Adicionais (por 100g)
Agora que você conhece os nutrientes de Lasanha, massa fresca, cozida, que tal controlar suas calorias?
Calcule suas calorias diárias e alcance o peso ideal!
Nossa IA analisa foto, áudio ou texto das suas refeições e calcula as calorias em segundos via WhatsApp!
Principais dúvidas sobre este alimento
Arroz, integral, cozido
Arroz, integral, cru
Arroz, tipo 1, cozido
Arroz, tipo 1, cru
Arroz, tipo 2, cozido
Arroz, tipo 2, cru
Alimentos com ingredientes similares
Os cereais são a base da alimentação brasileira, fornecendo energia através dos carboidratos e fibras importantes para a digestão.
Lasanha, massa fresca, cozida - Categoria energética
Adequado para a maioria das dietas equilibradas
As informações nutricionais de Lasanha, massa fresca, cozida são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.
Metodologia científica
Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais
Alimentos brasileiros
Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil
Observações importantes:
- Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
- Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
- Os valores são expressos por 100g de alimento
- As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento