Bolo, pronto, aipim
Cereais e derivados•3 porções disponíveis
Resumo Nutricional (por 100g)
324
kcal
4,4
g proteínas
47,9
g carboidratos
12,7
g lipídeos
Bolo, pronto, aipim
Cereais e derivados
324kcal por 100g
Porções Disponíveis
Informação Nutricional - valor de referência (100 g)
Macronutrientes
Proteínas4.0 g
Carboidratos47.0 g
Lipídeos12.0 g
Fibras0.0 g
Energia324 kcal
Minerais
Cálcio85 mg
Ferro0.0 mg
Sódio111 mg
Potássio135 mg
Magnésio10 mg
Fósforo122 mg
Manganês0.00 mg
Cobre0.00 mg
Zinco0.0 mg
Vitaminas
Tiamina (B1)0.00 mg
Riboflavina (B2)0.00 mg
Informações Adicionais (por 100g)
Umidade34,1%
Cinzas0,8 g
Colesterol73 mg
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Perguntas Frequentes
Principais dúvidas sobre este alimento
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Destaques nutricionais
Energia: 324 kcal
Ideal para ganho de peso ou atividades intensas
Proteínas: 4,4g
Contribui para as necessidades proteicas diárias
Cálcio: 85mg
Essencial para ossos e dentes saudáveis
Sobre Cereais e derivados
Os cereais são a base da alimentação brasileira, fornecendo energia através dos carboidratos e fibras importantes para a digestão.
Bolo, pronto, aipim - Categoria energética
Alta caloria
Ideal para ganho de peso ou atividades intensas
Sobre a Tabela TACO
As informações nutricionais de Bolo, pronto, aipim são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.
Metodologia científica
Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais
Alimentos brasileiros
Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil
Observações importantes:
- Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
- Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
- Os valores são expressos por 100g de alimento
- As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento