Bolo, pronto, chocolate

Cereais e derivados3 porções disponíveis
Resumo Nutricional (por 100g)
410
kcal
6,2
g proteínas
54,7
g carboidratos
18,5
g lipídeos
Bolo, pronto, chocolate
Cereais e derivados
410kcal por 100g
Porções Disponíveis
Informação Nutricional - valor de referência (100 g)

Macronutrientes

Proteínas6.0 g
Carboidratos54.0 g
Lipídeos18.0 g
Fibras1.0 g
Energia410 kcal

Minerais

Cálcio75 mg
Ferro2.0 mg
Sódio283 mg
Potássio212 mg
Magnésio28 mg
Fósforo197 mg
Manganês0.00 mg
Cobre0.00 mg
Zinco0.0 mg

Vitaminas

Tiamina (B1)0.00 mg
Riboflavina (B2)0.00 mg
Piridoxina (B6)0.00 mg

Informações Adicionais (por 100g)

Umidade19,3%
Cinzas1,3 g
Colesterol77 mg

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Perguntas Frequentes

Principais dúvidas sobre este alimento

Destaques nutricionais
Energia: 410 kcal
Ideal para ganho de peso ou atividades intensas
Proteínas: 6,2g
Contribui para as necessidades proteicas diárias
Fibras: 1,4g
Contribui para a saúde digestiva
Cálcio: 75mg
Essencial para ossos e dentes saudáveis
Sobre Cereais e derivados

Os cereais são a base da alimentação brasileira, fornecendo energia através dos carboidratos e fibras importantes para a digestão.

Bolo, pronto, chocolate - Categoria energética

Alta caloria

Ideal para ganho de peso ou atividades intensas

Sobre a Tabela TACO

As informações nutricionais de Bolo, pronto, chocolate são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.

Metodologia científica

Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais

Alimentos brasileiros

Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil

Observações importantes:

  • Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
  • Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
  • Os valores são expressos por 100g de alimento
  • As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento