Farinha, de milho, amarela

Cereais e derivados2 porções disponíveis
Resumo Nutricional (por 100g)
351
kcal
7,2
g proteínas
79,1
g carboidratos
1,5
g lipídeos
Farinha, de milho, amarela
Cereais e derivados
351kcal por 100g
Porções Disponíveis
Informação Nutricional - valor de referência (100 g)

Macronutrientes

Proteínas7.0 g
Carboidratos79.0 g
Lipídeos1.0 g
Fibras5.0 g
Energia351 kcal

Minerais

Cálcio1 mg
Ferro2.0 mg
Sódio45 mg
Potássio58 mg
Magnésio31 mg
Fósforo84 mg
Cobre0.00 mg
Zinco0.0 mg

Vitaminas

Tiamina (B1)0.00 mg
Piridoxina (B6)0.00 mg

Informações Adicionais (por 100g)

Umidade11,8%
Cinzas0,5 g

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Perguntas Frequentes

Principais dúvidas sobre este alimento

Destaques nutricionais
Energia: 351 kcal
Ideal para ganho de peso ou atividades intensas
Proteínas: 7,2g
Contribui para as necessidades proteicas diárias
Fibras: 5,5g
Rica em fibras, promove saciedade e saúde intestinal
Ferro: 2,3mg
Importante para prevenção da anemia
Sobre Cereais e derivados

Os cereais são a base da alimentação brasileira, fornecendo energia através dos carboidratos e fibras importantes para a digestão.

Farinha, de milho, amarela - Categoria energética

Alta caloria

Ideal para ganho de peso ou atividades intensas

Sobre a Tabela TACO

As informações nutricionais de Farinha, de milho, amarela são baseadas na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), desenvolvida pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em parceria com o Ministério da Saúde.

Metodologia científica

Análises realizadas em laboratórios certificados seguindo protocolos internacionais

Alimentos brasileiros

Dados específicos para variedades e preparações típicas do Brasil

Observações importantes:

  • Valores "NA" indicam "Não Aplicável" - nutriente não presente no alimento
  • Valores "Tr" indicam "Traços" - quantidades muito pequenas para serem mensuradas
  • Os valores são expressos por 100g de alimento
  • As porções variam conforme o tipo e forma de consumo do alimento